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아보카도

article-rep-thumbnail 아보카도 키우기 성장일기 100일 지난 현재 모습 수경재배 물꽂이로 아보카도 씨앗 발아를 시작한 지 100일이 훌쩍 지났다. 지난 포스팅에서 소개했듯이 물꽂이로 뿌리를 내린 지 53일째 흙으로 옮겨 심어 주었다. 아보카도는 슈퍼푸드로 유명해서 많은 사람들이 섭취하고 있지만, 안타깝게도 환경파괴 과일 중 하나이다. 슈퍼푸드로 유명해지며 수요가 급증하다 보니 무분별한 삼림 채벌, 먼 거리 수송으로 인한 이산화탄소와 질소산화물 배출량의 급증, 다른 과일에 비해 유독 물을 많이 먹어 물 부족 현상 초래 등의 환경파괴 주범이 되고 말았다. 개인적으로 친환경적인 삶을 중요시하다 보니, 일상에서 실천 가능한 환경 보호 활동을 습관화하고 있다. 만일 우리 집 화분에서 아보카도 열매가 열린다면, 그나마 친환경 재배가 되려나? ^^;; 아보카도 키우기 성장일기 100일 .. 2021. 9. 12.
article-rep-thumbnail 아보카도 키우기, 수경재배 씨앗 발아 과정 아보카도를 맛있게 먹고 씨앗은 항상 버렸는데, 이번엔 한번 키워보고 싶다는 생각이 들었다. 아보카도 열매는 빠르면 3~5년, 늦으면 10년 걸릴 수 있다고 한다. 게다가 한국 가정에서 키웠을 때 성공할 확률도 거의 희박한 듯하다. 열매를 먹겠다는 마음보단, 그냥 관상용으로 키워보기로 한다. 이미 집 베란다(발코니)에는 큰 화분들이 많아서 식물을 더 늘리는 건 무리가 있긴 하지만 말이다. 집에서 식물을 키우는 건 거의 엄마 몫이고, 나는 회사에서 식물을 키운 경력이 10년 이상이다. 일하는 회사마다 화분이 엄청나게 많았는데, 아무도 물 주고 키우지 않아서 오롯이 내 몫이 되곤 했다. 아보카도 키우기 아보카도 씨앗 발아 과정 화분 개수도 적당하고, 회사 업무량도 적당하다면 할만한 일이겠지만 과도한 업무량에 .. 2021. 7. 25.
article-rep-thumbnail 아보카도 먹는법 간단한 방법과 손질법 아보카도 요리법은 다양하지만, 우리 집에선 가장 간단한 방법으로 종종 먹는 편이다. 숲 속의 버터라 불리는 과일로 비타민과 미네랄 등이 풍부하고 건강에 이로운 효능이 많아 샌드위치, 샐러드, 비빔밥 등 다양한 요리법으로 즐기는 사람들이 많다. 아보카도 효능을 직접 체험하려면 자신의 체질과 부작용 등을 잘 알고, 적정량을 꾸준히 섭취하는 게 중요할 것 같다. 아보카도 칼로리는 100g당 191kcal로 높은 편이지만 적당량 섭취할 경우 다이어트에 도움되는 음식 중 하나이다. 하루 반개 정도가 적당량이라고 하는데, 이 사실을 몰랐을 때도 한 개로 두 명이 먹을 때가 많았다. 고소함과 약간의 느끼함이 처음엔 입맛을 당기지만, 반개 이상은 살짝 물리는 감이 있어서 더 먹기 힘든 편이다. 아보카도 먹는법 간단한 .. 2021. 7. 17.