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좋은 글귀

article-rep-thumbnail [책 추천] 직관하면 보인다 - 자연을 닮은 식습관에 대해. 이번 시간에는 라는 책을 가지고 왔습니다. 여러분들은 책을 고를 때 어떤 기준으로 선택하시나요? 베스트셀러, 스테디셀러, 유명 작가의 책이라면 무난하게 선택에 성공할 수 있을 텐데요. 서점이나 도서관에서 직접 책을 고를 때는 우선 제목과 표지가 가장 먼저 눈에 들어옵니다. 책꽂이에 꽂혀있는 경우는 제목이 가장 중요할 거고요. 저도 언젠가는 책을 출간할 예정이라 책 제목을 정하는 일이 얼마나 중요하고도 어려운 일인지 잘 알고 있어요. 책의 제목과 표지 디자인의 느낌, 표지 앞뒤의 글들을 읽고, 목차를 한번 쭉 훑어보고, 그 목차 중에서 마음에 드는 부분을 몇 페이지 정도 읽어 보면 책의 선택 기준이 생깁니다. 이 책은 표지 디자인은 평범한데, 책 제목과 부분적으로 읽었던 내용이 마음에 들어서 선택하게 되었.. 2018. 7. 9.
article-rep-thumbnail [책 추천] 왓칭 - 나를 텅 비우면 오묘한 일들이 일어난다. 지난 시간에 이어서 베스트셀러 책 추천 김상운의 왓칭 2장 육신과 영혼의 숨바꼭질 편에 대해서 계속 알아보겠습니다. 진공묘유 나를 텅 비우면 오묘한 일들이 일어난다. 라고 합니다. 진공묘유(眞空妙有)는 불교 용어로 참 진, 빌 공, 묘할 묘, 있을 유. 직역하면 참으로 비어있으면 묘함이 있다는 뜻입니다. 이 책에서는 나 자신을 텅 비우게 되면 오묘한 일들이 일어난다고 말하고 있습니다. 그렇다면 나를 텅 비운다는 것은 무엇일까요? 끝없이 피어오르는 상념을 잠재우는 방법에 대해서 책 앞부분 p.60에서 다루고 있습니다. "오만가지 생각을 다 한다."라는 표현처럼 우리는 알게 모르게 하루에 수만 가지 생각을 한다고 하죠. 그저 흘러가는 구름처럼 왔다가 가는 생각들이 자신을 온통 집어삼켜, 우리는 거기에 놀아날.. 2018. 6. 27.
article-rep-thumbnail [베스트셀러 추천도서] 왓칭 - 육신과 영혼의 숨바꼭질 편. 지난 시간에는 왓칭 p.237 제3부 나 이상의 나 바라보기 1장 관찰자란 과연 누구인가? 편에 대해서 알아봤습니다. 이번 시간에는 이어서 2장 육신과 영혼의 숨바꼭질 편에 대해서 알아보도록 할게요. 양심을 지키면 손해일까? 라는 내용이 나옵니다. "요즘 같은 세상에는 너무 양심적이면 손해만 본다, 약아빠진 사람이 더 잘 산다." 라고들 하죠. 과연 그럴까요? 물론 당장에는 그렇게 보일 수도 있을 것 같아요. 그 부분에 대해서 어떻게 이야기를 풀어나가는지 한번 살펴보겠습니다. 사람은 보통 양심에 거리끼는 행동을 하면, 그 사실을 아무도 모르고 나만 안다고 해도 스스로 마음이 불편해집니다. 이건 인간이라면 누구나 겪어봤을 감정이죠. 양심의 가책. 저는 어릴 때 이런 감정을 아주 크게 느낀 기억이 있어요. .. 2018. 6. 21.
article-rep-thumbnail [책 추천] 왓칭 - 관찰자는 누구인가? 베스트셀러 책 추천 시간입니다. 오늘 소개해드릴 책은 베스트셀러 신이 부리는 요술, 왓칭(WATCHING)입니다. 이 책은 정말 유명해서 많은 분들이 읽어보셨을 거예요. 소장한 책 중에는 마음을 다잡기 위해서 주기적으로 다시 읽게 되는 책들이 있는데, 김상운의 왓칭 역시 그런 책 중에 하나입니다. 왓칭 2(시야를 넓힐수록 마법처럼 이루어진다.)까지 2권으로 이루어졌는데 이번 시간에는 왓칭 1, 신이 부리는 요술 편을 알아보도록 하겠습니다. 이 책의 저자 김상운 작가님은 20여 년간 방송기자로 활동하셨던 분이고, 왓칭 외에도 , , 등의 베스트셀러 책을 여러 권 쓰셨습니다. 왓칭(Watching)은 말 그대로 보는 것입니다. 무엇보다 자신을 객관적인 관찰자의 눈으로 바라보는 순간 무수한 번뇌로부터 자유로워.. 2018. 6. 19.
article-rep-thumbnail [책 추천] 예수아 채널링 - 일, 돈, 창조력에 대해서. 오늘은 지난 시간에 소개해 드렸던 예수아 채널링 책 중에서 한 가지 더 알려드리고 싶은 내용이 있어서 글을 씁니다. 일, 돈 창조력 편안한 흐름과 풍성한 흐름이라는 파트인데요. 책 p. 309 ~ 324에 해당하는 부분입니다. 보통의 사람들이 일반적으로 가장 많이 겪는 문제와 고민 중 하나가 바로 자신이 하는 일과 돈에 관련된 부분일 텐데요. 이 책에서 말하길, 구시대의 에너지가 너무나 강력히 작용해오고 있기 때문에 일과 돈의 문제에 대해서 균형이 잘 잡힌 태도를 취하기 어렵다고 합니다. 지금은 그 구시대와 새 시대의 교차점에 있는 시기로, 이런 마찰은 당연한 것이라고 합니다. 그렇다면 구시대와 새 시대의 에너지란 무엇일까요? 인간들이 지닌 오라에는 일곱 개의 차크라, 곧 에너지 중추가 있습니다. 그중에.. 2018. 6. 6.
article-rep-thumbnail [책 추천] 예수아 채널링 (THE JESHUA CHANNELINGS) 이번 시간에는 빛의 일꾼들에게 전하는 새 시대의 메시지 예수아 채널링이라는 책을 소개해 드리고자 합니다. 최근에 도서관에서 대여해서 읽고 있는데, 두고두고 읽고 싶은 내용이 많아서 따로 구입하려고 합니다. 뭔가 제목이 좀 생소하죠? 예수도 아니고 예수아? 채널링에 관련된 책은 수없이 많습니다. 옮긴이의 서문에 채널링에 대한 설명이 나오는데요. "일단, 채널링은 일어날 수 있는 현상이다. 전파 공간 속에 놓여 있는 수신기가 문자와 소리와 영상을 수신해서 우리에게 전해주듯이, '아카식 필드'로 불리는 의식 공간 속에 놓여 있는 감도 높은 인간 수신기도 그 속의 정보를 우리에게 전해줄 수 있을 것이다. (사실 이 책 속의 예수아는 "모든 사람이 부지중에 채널링을 하고 있다."라고 말한다.)" 책 "신과 나눈 .. 2018. 5. 31.
article-rep-thumbnail [책 추천] 어젯밤 꿈이 나에게 말해주는 것들" 中 자각몽 (Lucid Dream) 꾸는 방법. 오늘은 저번 시간에 이어서 "어젯밤 꿈이 나에게 말해주는 것들" 중 자각몽 (Lucid Dream) 꾸는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 저는 훈련하지 않고 어릴 때부터 자각몽을 주기적으로 꾸는 편인데, 육체적 정신적으로 피로감이 강할 때 오히려 루시드 드림이나 예지몽을 많이 꾸게 됩니다. 자각몽의 가장 큰 생리학적 특징 중 하나는 이마엽이 깨어난다는 것이다. 갑자기 뇌 전도에서 진동수가 초당 40회인 빠른 전기 파동이 나타나는데 이는 본래 낮에 나타나는 파동이라고 한다. 이때 특별한 역할을 하는 뇌 구역은 이마 너머 대뇌에 위치한 배외 측(등 쪽, 바깥쪽) Dorsolateral 앞이마엽 피질인데 이 구역은 일반적으로 수면 중에 활동이 억제되는 반면, 낮과 자각몽 상태에서는 활성화된다. 그러면 꿈.. 2018. 5. 6.
article-rep-thumbnail [책 추천] "어젯밤 꿈이 나에게 말해주는 것들" 中 자각몽 (Lucid Dream) 이번 시간에 소개해 드릴 책의 제목은 "어젯밤 꿈이 나에게 말해주는 것들" 입니다. 저자 슈테판 클라인(Stefan Klein)은 1965년 독일 뮌헨 출생하여 뮌헨대학교에서 철학과 물리학을 공부하고 프라이부르크대학교에서 생물물리학 박사 학위를 받았습니다. 책 내용 중에서 오늘은 자각몽ㅣ루시드 드림 (Lucid Dream)에 대해 알아보도록 하겠습니다. 언젠가부터 자각몽에 대한 관심이 많아지면서 카페와 모임도 많이 생겨나고 관련 서적도 꽤 찾아볼 수 있게 되었습니다. 어린 학생들이 호기심에 시도했다가 심하게 중독되어, 부작용을 호소하는 경우도 많이 봤는데요. 자각몽 자체는 전혀 위험한 것이 아니지만, 단순한 호기심으로 접근하여 중독이 된다면 문제가 될 수도 있습니다. 특히 잠재의식에 공포, 불안 등의 부.. 2018. 5. 1.
article-rep-thumbnail [책 추천] 추천 도서 "아인슈타인" 두 번째 시간. 지난 시간에는 아인슈타인의 종교관에 대해서 알아봤었는데요. 오늘은 그의 성장 배경과 인생사, 가치관에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 알버트 아인슈타인(Albert Einstein)은 1870년 3월 14일 독일 울름, 유대인 아버지 헤르만과 어머니 파울리네 사이에서 태어났고, 2년 후 그의 여동생 마리아가 세상에 나왔습니다. 그의 집안은 전형적인 부르주아였고 아버지 헤르만은 실력 있는 수학자로 당시 호황이던 전기 산업에 뛰어들어 공장을 경영했으나 사업 수완은 썩 좋지 않았다고 합니다. 19세기 독일에서 유대인으로 태어난 그는 시대적 상황이 그랬듯 늘 따돌림을 당했고, 이는 그의 정신세계뿐만 아니라 주변 사람들이 그를 대하는 태도에도 큰 영향을 미쳤습니다. 그는 말이 늦어 가정부로부터 '멍청한 녀석.. 2018. 4. 5.