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책추천

article-rep-thumbnail 베스트셀러 속 명언, 미니멀라이프 정리정돈 좋은 글귀 베스트셀러 책 속 명언을 소개해 드리는 두 번째 시간입니다. 이번 시간에는 미니멀라이프, 정리정돈, 비우기, 내려놓기와 관련된 좋은 글귀 모음을 소개해 드리겠습니다. 마음이 복잡하면 주변 환경도 어질러지기 쉽고, 물건이 지나치게 많아서 정리정돈이 안 되면 머릿속은 더 복잡해지게 마련이죠. 미니멀라이프, 정리정돈, 비우기, 내려놓기만 잘해도 우리 삶의 질은 훨씬 더 향상될 것입니다. 지난 시간에 이어 책 《백 년의 기억, 베스트셀러 속 명언 800》 (Memory of 100 years, 800 Wise sayings of Best sellers)에서 발췌한 내용입니다. 베스트셀러 책 명언 정리정돈, 내려놓기 좋은 글귀 모음 59. 정리의 효과를 느껴라 사실 정리를 해도 이전의 지저분한 상태로 돌아가는 데.. 2022. 12. 5.
article-rep-thumbnail 책추천 베스트셀러 속 인간관계 명언 모음 "백 년의 기억, 베스트셀러 속 명언 800" (Memory of 100 years, 800 Wise sayings of Best sellers) 책추천 시간입니다. 800개의 명언 중에서 오늘은 인간관계 명언 20선을 소개해 드리겠습니다. 베스트셀러 속 인생명언, 좋은 글귀 모음 800개를 정리한 책으로 명언과 함께 800권의 베스트셀러 책추천 목록을 얻은 셈입니다. 책추천《백 년의 기억, 베스트셀러 속 명언 800》인문학자 김태현 지음 이 책은 총 14개의 파트로 구성되어 있고, 800권의 베스트셀러 책 중 한 권의 정수와 같은 문장만을 따로 엮어 만든 책입니다. 800개의 좋은 글귀와 함께 800권의 베스트셀러 책추천 목록을 얻을 수 있어서 좋았습니다. 읽은 책 중에서 기억나는 문장도 많았고, 아직.. 2022. 11. 28.
article-rep-thumbnail 베스트셀러 책 추천 "거울명상" 김상운 저 며칠 전 도서관 신간도서 코너에서 다른 책 몇 권과 함께 베스트셀러 김상운 님의 "거울명상" 책을 빌려왔다. 선생님의 유튜브 채널 구독자여서 이미 알고 실천해오고 있지만, 책으로 정리된 내용도 보고 싶었다. 이 책은 2020년 11월 09일에 출간되어 표지와 속지 모두 새책처럼 깨끗한 상태여서 읽기 좋았다. 왓칭 1, 2, 마음을 비우면 얻어지는 것들, 리듬 등 김상운 선생님의 책은 영성 공부(명상, 마음공부), 심리학, 철학, 우주과학, 물리학 등에 심취한 내겐 더없이 딱 들어맞는다. 그런 분야에 전혀 관심이 없는 사람들 역시, 누구나 그렇듯 인생을 살면서 여러 가지 수많은 문제를 겪고 있을 테니 많은 도움을 얻을 수 있을 것이다. 무의식에 온갖 부정적인 것을 억누른 채, 표면 의식으로만 긍정의 힘을 .. 2021. 6. 5.
article-rep-thumbnail 책추천, 변지영 작가의 어디로 가야 할지 모르는 당신에게 책추천, 변지영 작가님의《어디로 가야 할지 모르는 당신에게》마지막 시간입니다. 지난 시간에는 책 내용 중 마르쿠스 아우렐리우스, 에픽테토스, 세네카의 인생명언 짧은좋은글귀 몇 개를 소개해 드렸는데요. 이번 시간에는 책의 저자 변지영 님의 글귀 부분을 몇 개 살펴보겠습니다. 변지영 작가님은 용문상담심리대학원대학교에서 '자기자비(self-compassion)와 부부관계 질'에 관한 연구로 상담심리학(가족상담 전공) 석사학위를 받았습니다. 현재는 차 의과학대학교 일반대학원 의학과 임상상담심리전공 박사과정에서 '조절초점과 인지적 유연성이 정신건강에 미치는 영향'에 대해 연구 중입니다. 《어디로가야할지모르는당신에게 2014년》 책 외에도 신간 《내가 좋은 날보다 싫은 날이 많았습니다. 2020년 06월 26일》,.. 2020. 7. 9.
article-rep-thumbnail 인생 명언 짧은좋은글귀, 세네카 어록 변지영 작가님의 책 "어디로 가야 할지 모르는 당신에게" 네 번째 시간입니다. 이번 시간에는 스토아학파 철학자 세네카의 인생명언을 살펴볼게요. 세네카(Lucius Annaeus Seneca)는 에스파냐 태생으로 소크라테스를 존경했던 스토아학파 철학자입니다. 또한 고대 로마 제정시대 정치가이자, 웅변가(연설가), 극작가, 시인이었습니다. 네로 황제의 스승이된 세네카는 후에 반역 혐의로, 자살 명령을 받아 비극적인 죽음을 맞이합니다. 네로는 황제가 된 후 5년 동안은 세네카와 부루스(Sextus Afranius Burrus)의 도움으로 바르고 어진 정치를 펼치기도 했습니다. 하지만 점점 폭군이 되어간 네로 황제는 결국 반역에 연루된 혐의로 스승 세네카에게 자살 명령을 내리게 됩니다. 세네카는 자신의 죽음을 .. 2020. 6. 13.
article-rep-thumbnail 인생명언 짧은좋은글귀, 에픽테토스 어록 오늘은 추천 도서 "어디로 가야 할지 모르는 당신에게" (저자 변지영) 세 번째 시간으로, 스토아 철학자 에픽테토스의 인생명언, 짧은좋은글귀 몇 개를 소개해 드릴게요. 스토아학파를 초기, 중기, 후기로 나누었을 때 후기에 활약한 철학자가 세네카, 에픽테토스, 마르쿠스 아우렐리우스 등입니다. 마르쿠스 아우렐리우스는 에픽테토스를 존경하고 많은 영향을 받아 그의 뒤를 잇게 됩니다. 한때 노예 생활을 했던 에픽테토스(Epictetus, Epictetos)의 철학적 화두는 항상 "자유와 노예"였습니다. 여기서 말하는 자유란 인간이라면 누구나 누릴 수 있는 정신적 자유, 노예란 자기 자신이 스스로에게 부여해서 만들어진 정신적 부자유를 의미합니다. 누군가가 당신에 대해 험담을 하고 다닌다고 알려주는 사람이 있다면 그.. 2020. 5. 22.
article-rep-thumbnail 인생명언 짧은좋은글귀, 마르쿠스 아우렐리우스 어록 변지영 작가님의 책 "어디로 가야 할지 모르는 당신에게" 두 번째 시간입니다. 이 책은 지난 시간에 소개해드린 대로 스토아 철학자 에픽테토스, 세네카, 마르쿠스 아우렐리우스의 인생명언과 저자 변지영 님의 짧은좋은글귀, 이미지가 어우러진 여백 많고 읽기 쉽고 공감 가는 포인트가 많은 명언집입니다. 그중에서 오늘은 마르쿠스 아우렐리우스의 인생명언 몇 개를 소개해 드릴게요. 마르쿠스 아우렐리우스(Marcus Aurelius Antoninus)는 로마제국의 제16대 황제(재위 161~180)로 5현제(賢帝)의 마지막 황제였습니다. 명상록을 통해 많은 명언을 남기셨습니다. 우리가 누군가의 명언을 듣고 공감하고 위로받고 영감을 얻을 수 있는 건, 그분들과의 물리적·시간적 거리가 꽤 있기 때문이라고 생각해요. 매일 .. 2020. 5. 10.
article-rep-thumbnail 인생명언, 짧은좋은글귀, 책 추천 "어디로 가야 할지 모르는 당신에게" 요즘 코로나로 인해 공공도서관을 한참 가지 못했습니다. 주로 도서를 대출해 와서 읽는 편이었지만, 또 도서관에 앉아서 읽는 맛이 다르기에 여러모로 아쉬운 점이 많아요. 읽고 싶은 신작도 많아서 모두 구매를 하자니, 또다시 방안이 책이란 짐으로 가득 찰 생각에 숨통이 막혀옵니다. 겨우 처분했던 책들을 다시 소유하고 싶지는 않네요. 살면서 인생관은 또 달라질 수 있겠지만, 지금은 미니멀 라이프가 더 좋습니다. 종이 책을 가장 좋아하지만, 요즘은 오디오북을 많이 듣고 있어요. 자장가처럼 거의 틀어놓고 잠드는 수준이죠. 오늘 책 추천은 최근에 읽은 책은 아니고, 몇 년 전 도서관에서 읽었던 책입니다. 인생명언, 짧은좋은글귀가 많아요. 저자 변지영 님의 "어디로 가야 할지 모르는 당신에게"라는 제목의 책입니다. .. 2020. 4. 28.
article-rep-thumbnail 베스트셀러 책 추천, 혜민스님의 멈추면 비로소 보이는 것들 책 한 권을 통째로 읽기 힘든 바쁜 분들을 위해, 무작정 책장을 넘겨 딱 2페이지만을 소개해 드리고 있습니다. 오늘은 또 책에서 어떤 명언, 좋은글귀 조언을 얻을 수 있을지, 어떤 동시성을 마주하게 될지 궁금해지네요 :) 정신을 집중하고, 좋은 기운을 모아 모아서 책장을 딱 펼치면 원하는 해답을 얻는 데 더 도움이 된답니다~!! 유튜브 타로카드 점 볼 때도 같은 방법으로 하는데, 항상 기가 막히게 저와 일치하는 내용들을 마주하게 됩니다. 이 모든 게 동시성이자, 끌어당김의 법칙입니다. 오늘의 책 추천은 베스트셀러이자 스테디셀러인 혜민스님 책 입니다. 혜민스님은 항상 많은 사람들이 공감할만한 쉽고 명확하고 따뜻한 명언을 많이 남기시는 분이죠. 법륜스님과 스타일은 다르지만, 두 분의 말씀을 모두 좋아합니다... 2020. 3. 15.